[뉴시니어 = 조성윤 기자] 동국제약(대표이사 송준호)의 뉴트리션 브랜드 마이핏은 마이핏S 다이어트 라인 신제품 2종 ‘스피드 팻버닝 핑크핏 다이어트’와 ‘나이트 슬리핑 핑크핏 다이어트’를 출시했다. 동국제약에 따르면 ‘스피드 팻버닝 핑크핏 다이어트’는 식품의약품안전처에서 기능성을 인정받은 콜레우스 포스콜리 추출물을 주성분으로 하며, 인체적용시험결과 체지방 감소와 제지방량 증가가 입증됐다. 또한 은행잎추출물에 함유된 플라보놀 배당체가 혈행 건강에도 도움을 줄 수 있어 더블케어가 가능하다. 이 외에도 기억력 개선, 항산화, 체내 에너지 생성 등 8가지 기능성을 담아 저녁 식후 하루 1팩으로 간편하게 체지방 관리와 함께 건강을 챙길 수 있다. ‘나이트 슬리핑 핑크핏 다이어트’는 바쁜 일상으로 운동이나 엄격한 식이조절이 어려운 이들에게 적합하며, 미역추출물과 석류씨오일을 배합해 만든 다이어트 신소재 개별인정형 원료인 잔티젠이 주성분이다. 잔티젠은 인체 적용 시험 결과, 16주 섭취 시 기초 대사량이 400kcal 증가했고 체지방은 4.4kg 감소했고 또한, 병풀추출물, 테아닌, 락티움, 세인트 존스워트와 같은 부원료 4종을 포함해 취침 전 1정으로 건강한 다이어트
[뉴시니어 = 조성윤 기자] “밤에 커피 마시면 잘 못 잔다”는 속설이 여성 노인에게선 오히려 반대일 수 있다는 연구결과가 나왔다. 커피를 즐겨 마시는 여성 노인의 수면 장애ㆍ수면 부족 위험이 상대적으로 낮다는 것이다. 22일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 네덜란드 암스테르담에 있는 자유 대학교(Vrije Universiteit) 건강과학과 마그릿 올토프(Margreet Olthof) 교수팀이 61∼101세 노인 1,256명(남 587명, 여 669명)을 대상으로 커피 섭취와 수면의 상관성을 분석한 결과 이같이 드러났다. 이 연구결과(남녀 노인의 커피 ㆍ차 카페인 섭취와 수면 건강 간의 연관성: 단면적 연구, The Association between Caffeine Consumption from Coffee and Tea and Sleep Health in Male and Female Older Adults: A Cross-Sectional Study)는 영양학계 국제 학술지인 ‘뉴트리언츠’(Nutrients) 최근호에 실렸다. 연구에 참여한 남성 노인의 수면 부족(하루 수면시간 7시간 미만) 비율은 17%로, 여성(26.3%)보다 적었다.
[뉴시니어 = 조성윤 기자] 매년 5월 21일은 ‘부부의 날’로 둘(2)이 결혼해 하나의(1) 부부로 성장한다는 의미를 담고 있다. 가정의 평화는 부부의 건강에서 온다. 서로를 이해하고 화목한 가정을 꾸리기 위해서는 배우자의 건강을 챙기는 것이 중요하다. 노화가 본격적으로 진행되는 중장년 부부는 대수롭지 않게 생각했던 일상 속 습관 때문에 근골격계 질환을 겪기도 한다. 평소 술을 즐겨 마시는 남편은 고관절에 통증을 일으키는 대퇴골두 무혈성 괴사 질환을 주의해야 한다. 청소나 집안일을 하면서 무릎에 부담을 지속적으로 받아온 아내라면 무릎 연골 손상으로 통증을 겪기 쉽다. 간혹 고관절과 무릎 통증을 대수롭지 않게 여기다가 보행장애 등 일상생활에 지장을 받을 수도 있다. 목동힘찬병원 정형외과 백지훈 원장은 “중장년층 이후에는 노화로 인해 근육량이 줄고 근육의 탄력도 떨어지게 되는데 관절의 퇴행성 변화까지 오면서 다양한 질환이 생긴다”라며 “특히 신체적으로나 환경적으로 운동하기 어려운 경우가 많은데, 적절한 하체 근력 운동을 통해 관절을 지탱해 주는 근육과 인대를 강화시키는 노력이 필요하다”라고 말했다. 술 즐기는 남편, 대퇴골두 무혈성 괴사 위험 평소 음주를 즐기
[뉴시니어 = 노태영 기자] 충북 증평군(군수 이재영)의 ‘증평형 노인복지모델 시범사업’이 지역돌봄 통합지원의 혁신모델로 주목받고 있다고 21일 밝혔다. 지난해 출생아 증가율 도내 1위, 청년인구 비율 도내 군 단위 1위 등 놀라운 성장세를 기록한 증평군은 같은 해 6월 전체 인구 대비 65세 노인 인구가 20%를 넘어서는 초고령사회에 진입했다. 이에, 군은 ‘증평형 노인복지모델’을 운영으로 초고령사회에 적극적으로 대응한다는 방침이다. 증평형 노인복지모델은 병원이나 요양원이 아닌 살던 곳에서 건강하고 행복한 여생을 보낼 수 있도록 건강의료, 요양돌봄, 일상생활, 여가문화 등 필요한 서비스를 통합적으로 제공하는 새로운 돌봄모델이다. 군은 지난 3월 증평형 노인복지모델 사업 계획 발표 후 전문가 간담회, 유관기관 업무협약 등을 추진해왔다. 또한 군 의회와 협력해 ‘증평군 의료·요양 등 지역돌봄의 통합지원에 관한 조례’를 발의하며 사업을 위한 제도적 기반을 마련했다. 보건복지부 ‘노인 의료·돌봄 통합지원 기술지원형 시범사업'에도 선정돼 국민건강보험공단과의 협업체계를 구축하고 현재 보건의료·장기요양 시범사업에 참여하기 위해 준비 중이다. 군은 시범마을 2개소(증평읍
[뉴시니어 = 노태영 기자] 충남 공주시(시장 최원철)는 어르신 안부 확인을 위해 시행하고 있는 우유 배달 사업이 홀로사는 노인들의 고독사 예방에 효자 역할을 하고 있다고 21일 밝혔다. 시는 지난해 12월 충남에서는 처음으로 사단법인 어르신의 안부를 묻는 우유배달과 협약을 맺고 올해부터 취약계층 독거어르신 150가구를 대상으로 어르신 안부 확인을 위한 우유 배달 사업을 진행 중이다. 특히, 홀로 거주하는 어르신 댁의 우유 적재 상태를 살펴 2개 이상 우유가 쌓일 경우 주소지 행정복지센터에 보고하는 등 고독사 예방에 큰 역할을 하고 있다. 강혜경 시 경로장애인과장은 “홀로 사시는 어르신의 안부 확인을 위한 우유 배달 사업이 정착 단계에 접어들었다. 취약계층 어르신들의 고독사를 예방하고 생활밀착형 돌봄을 위해 다각적인 방안을 마련하겠다”라고 말했다.
[뉴시니어 = 조성윤 기자] 고창군노인복지관(관장 해봉스님)은 지난 17일 노인사회활동 지원사업의 일환으로 공공시설봉사 알콩달콩 보육꿈나무 사업단, 학교주변 환경정비 사업단 및 문화활동체험 경험이 없는 어르신을 모시고 전남 곡성 세계장미축제장을 방문하는 ‘문화활동 나들이’를 진행하였다고 20일 밝혔다. 이번 나들이는 노인사회활동 지원사업 참여 어르신들이 일상의 스트레스를 해소하고, 삶의 활력을 얻어 힐링하는 시간을 가질 수 있도록 마련되었다. 알콩달콩 보육꿈나무 사업단에 참여하는 나00어르신(고창읍, 75세)은 “함께 일하는 동료들과 사진도 찍고 소망을 담아 북을 치니 행복한 추억이 쌓여서 참 즐겁고 감사한 시간이었다“고 소감을 전했다. 고창군노인복지관 관장 해봉스님은 “노인사회활동 지원사업은 어르신들의 삶의 질 향상과 편안한 인생에 도움이 되는 매우 중요한 사업으로 어르신들의 연륜과 지혜가 지역공동체와 함께할 수 있도록 최선을 다하겠다”고 전했다.
[뉴시니어 = 노태영 기자] 전남 나주시(시장 윤병태)는 오는 6월부터 대상포진 예방접종비용 지원 대상을 기존 63세에서 60세 모든 시민으로 확대한다고 20일 밝혔다. 대상포진은 신체 내 비활성화 상태로 잠복해 있는 수두바이러스가 면역기능이 떨어져 있을 때 발병한다. 상대적으로 면역력이 약한 노년층에 발병률이 높으며 신경절을 따라 홍반성 수포형태로 나타나는데 극심한 통증, 발진을 수반해 예방접종이 필수다. 예방접종 비용 지원은 신체 면역기능이 떨어지는 고령층의 건강한 노후를 위한 시책으로 2023년 6월부터 시행 중이다. 자부담 10~15만원선인 접종 비용에 따른 경제적 부담을 완화하고자 65세 이상 모든 시민에게 접종비용의 50%를 지원하고 있다. 시는 저렴한 비용과 백신 효과성으로 높아진 정책 호응도를 감안해 올 상반기 지원 대상 연령을 63세로 하향했으며 하반기부터는 60세까지 세 살 더 낮춰 지원 대상을 확대하기로 했다. 지원 대상은 관내 1년 이상 주민등록을 둔 60세 이상 모든 나주시민으로 대상포진 기 접종자는 제외되며 대상포진을 앓은 환자의 경우 회복 후 6~12개월 내 접종하면 된다. 본인부담금은 3만8천원으로 방문 시 주민등록초본을 반드시
[뉴시니어 = 노태영 기자] 강원특별자치도 속초시(시장 이병선)는 결핵 발생률이 높으나 검진 사각지대에 놓인 요양시설 어르신 및 주간보호센터 이용자 대상으로 이동 결핵 검진을 실시한다고 20일 밝혔다. 찾아가는 노인결핵 검진은 결핵환자를 빠르게 발견하고 지역사회 전파 차단을 위한 사업으로 대한결핵협회 강원특별자치도지부와 연계하여20일부터 ~ 29일까지 10일간 온정노인주간보호센터를 시작으로 관내 16개 노인복지시설 등에서 진행된다. 이번 검진은 검사 차량과 이동식 X-ray 장비를 이용해 흉부X선 촬영을 하고 실시간 원격 판독 결과를 확인해 결핵 의심 소견 시 추가로 가래 검사를 실시할 예정이다. 검진 결과 결핵이 확진된 경우, 주기적 진료와 복약 관리를 받게 되며, 검진일로부터 6개월 이내 추가 검사를 실시하는 등 보건소의 집중관리를 받게 된다. 보건소 관계자는 “결핵은 대화나 기침 등을 통해 공기로 감염되는 호흡기질환으로 65세 이상 어르신은 증상이 없어도 매년 1회 결핵 검진을 받는 것이 중요하다.”라면서 검진의 중요성과 개인 위생관리를 당부했다.
[뉴시니어 = 노태영 기자] 경기도(도지사 김동연)는 17일 DB손해보험이 경기도 재활용품 수집 노인 대상으로 후원한 안전조끼와 모자 세트 등 기부물품 2,500개를 전달받았다고 밝혔다. 이번 전달식은 오병권 도 행정1부지사와 강경준 DB손해보험 부사장, 한문철 변호사를 비롯해 김웅철 굿네이버스 사무총장과 문상록 굿네이버스 경기지역본부장이 참석한 가운데 경기도청 서희홀에서 진행됐다. DB손해보험은 도 내 재활용품 수집 어르신의 안전한 수집 활동을 돕는 안전조끼와 모자 세트 2,500개를 기부했고 재활용품 수집 노인이 없는 과천시를 제외한 30개 시군을 통해 어르신에게 전달할 예정이다. 도는 2015년부터 ‘경기도 재활용품 수집 노인 지원에 관한 조례’를 기반으로 재활용품 수집 노인의 안전과 건강보호를 지원하는 정책을 추진해 오고 있다. 특히 도 내 2,500여 명의 재활용품 수집 노인을 대상으로 일자리 연계 및 생계비, 의료비 지원 등을 통해 ‘탈수집 노인’이 되는 길을 열어주고 있다. 또한, 2024년 ‘폐지노인 맞춤지원 패키지 사업’을 통해 안전용품 지원 및 안전교육 외에도 우울 고위험군인 폐지 수집 노인에게 심리 정서 지원사업을 추가로 추진한다. 오병권
[뉴시니어 = 노태영 기자] 전북특별자치도 익산시(시장 정헌율)가 백제문화를 대표하는 미륵사의 복원과정과 사계절을 최첨단 장비를 통해 선보인다. 시는 문화재청이 국가유산청으로 바뀌는 17일 출범일을 기념해 미륵사 중문(中門) 디지털 복원콘텐츠 체험서비스를 본격적으로 시작했다고 밝혔다. 미륵사는 7세기 백제 무왕 때 창건된 사찰로 왕실의 안녕과 중생의 불도를 기원하며 건립됐다. 3개의 탑과 3개의 금당, 승방, 강당으로 형성된 사찰이 동·서로 나란히 배치된 '3탑 3금당'의 독특한 형식을 보이는 동양 최대의 사찰이다. 익산 미륵사지의 디지털 복원은 지난 2022년 새 정부가 출범하며 국정과제로 채택됐다. 이에 문화재청 국립문화재연구원(원장 김연수)은 지난해 미륵사 중문을 증강현실기술을 통해 실감형 콘텐츠로 복원했다. '스마트글래스와 태블릿PC'를 통해 국민들에게 시연해 큰 호응을 이끌어 낸 바 있다. 디지털 복원콘텐츠를 통해 구현된 미륵사 중문은 2008년부터 진행한 고증연구 결과에 따라 두 가지 모습으로 만나볼 수 있다. 미륵사의 동·서원 중문은 단층, 중원 중문은 2층 규모로 평공포와 하앙구조를 가지고 있다. 참가자들은 증강현실로 구현된 미륵사 중문을 체험
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UPDATE: 2025년 05월 24일 16시 24분
